Flatulencia:

Se recomienda consumir: Canela, eneldo, mejorana, tomillo, toronjil, hierbabuena, ajo, anís, ahuyama, clavo, jengibre, hinojo, limón, manzanilla, poleo, salvia, zanahoria.

Evitar: Consumo de legumbres secas, col, pan fresco, azúcar, gaseosas, pimentón, quesos fermentados, guisos, coliflor,, féculas y carne de cerdo.